piątek, 19 października 2012

makaron z pieczarkami, miodem i sosem sojowym


Proste jesienne danie z nutką ze wschodu...

Składniki:

  • 250 g makaronu chińskiego, daliśmy spaghetti
  • 1 duża cebula, pokrojona w pióra
  • 100-150 g pieczarek posiekanych
  • 1 ząbek czosnku, wyciśnięty
  • 2-3 łyżki białego octu winnego
  • 2 łyżeczki miodu
  • sos sojowy, do smaku
  • oliwa


Ugotujcie makaron wg przepisu na opakowaniu. Przelejcie zimną wodą i odstawcie.
W głębokiej patelni rozgrzejcie oliwę i wrzućcie cebulę, zmniejszcie ogień na średni i smażcie, aż się cebula zbrązowieje i zrobi się słodka. (ok. 4-5 min). Dodajcie pokrojone pieczarki, wymieszajcie z cebulą, dodajcie czosnek i smażcie, aż pieczarki zbrązowieją. Dodajcie miód i ocet winny, wymieszajcie. Wrzućcie makaron, wymieszajcie i skropcie porządnie sosem sojowym. Smacznego!



środa, 17 października 2012

chlebek naan


Świeżo upieczony, płaski chlebek naan będzie idealny na śniadanie jak i na kolację. W połączeniu z hummusem i pastą z bakłażanów z pewnością uszczęśliwią Wasze żołądki :)

Składniki:


  • 3/4 szklanki ciepłej wody,
  • 1 opakowanie (7 g.) suchych drożdży,
  • 1/2 łyżeczki cukru,
  • 3 szklanki mąki,
  • 1 łyżeczka soli,
  • 1/4 szklanki mleka,
  • 1 jajko,
  • klarowane masło do smarowania placków,
  • 1 łyżka oliwy z oliwek + odrobina oliwy do smażenia.


Rozpuśćcie w osłodzonej wodzie drożdże i odstawcie na ok. 10 minut.W misce wymieszajcie mąkę z solą. W innej misce wymieszajcie delikatnie mleko, jajko i oliwę. Połączcie drożdże z mlekiem, jajkiem i oliwą i wlejcie do miski z mąką. Wymieszajcie wszystko, zagniećcie gładkie ciasto. Przełóżcie ciasto do miski wysmarowanej oliwą i odstawcie na półtorej godziny aż ciasto podwoi swoją objętość. Przez chwilę zagniatajcie ciasto żeby je odgazować. Podzielcie je na 8-10 części. Uformujcie z każdej kulę i pozostawcie na 20 minut. Następnie rozwałkujcie na 3-4 mm. placki. Smażcie chlebki na rozgrzanej, lekko natłuszczonej patelni po 2 minuty z każdej strony. Gotowe placki posmarujcie delikatnie masłem i zawińcie w ściereczkę żeby pozostały miękkie. Smacznego!




poniedziałek, 15 października 2012

hummus, pasta z ciecierzycy


Możemy jeść codziennie! 

Składniki:
  • 1 puszka ciecierzycy, 400 g (lub 2 szklanki suchej)
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 -3 łyżeczki kuminu
  • sól, pieprz
  • kilka łyżek oliwy
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • kilka posiekanych listków mięty
  • 1 łyżka tahini (pasta z sezamu)
Ciecierzycę odsączcie i zmiksujcie na pastę. (Jeśli używacie suchej, zalejcie ją zimną wodą i namoczcie przez noc, następnie ugotujcie w osolonej wodzie do miękkości, ok. 40-60 min, następnie zmiksujcie na pastę). Czosnek rozetrzyjcie z łyżką soli, dodajcie pieprz, kumin, sok z cytryny i oliwę, wszystko dobrze wymieszajcie. Połączcie z pastą z ciecierzycy. Zostawcie na 1 h w temperaturze pokojowej, żeby się "przegryzło". Przed podaniem dodajcie miętę. Smacznego!






sobota, 13 października 2012

krem z batatów z imbirem i kokosem


Genialna zupa na jesienno - zimowe dni.

Składniki:

  • 2 duże słodkie ziemniaki
  • 1 średni seler
  • 2 cebule
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka świeżo startego imbiru
  • oliwa z oliwek
  • 1/2 l wywaru warzywnego
  • 1 puszka mleka kokosowego (400 ml)
  • sól, pieprz
  • garść uprażonych migdałów
  • kilka liści świeżej pietruszki


Przygotujcie warzywa, obierzcie i pokrójcie ziemniaki, selera, cebule. W głębokiej patelni rozgrzejcie oliwę, wrzućcie cebulę i pokrojony czosnek i smażcie na średnim ogniu, aż cebula zmięknie. Dodajcie imbir, seler i ziemniaki, gotujcie przez 2-3 min. Zalejcie wszystko wywarem, a następnie mlekiem kokosowym, gotujcie ok. 10 min, aż wszystkie warzywa będą miękkie. Odstawcie do ostygnięcia i następnie zmiksujcie na gładką masę. Dodajcie sól i pieprz do smaku. Zupę podawajcie posypaną migdałami i pietruszką. Smacznego!



czwartek, 11 października 2012

ryba zapiekana ze szpinakiem


Macie ochotę na rybę, ale nie na zapach jej smażenia? :)
Ten przepis jest dla Was!

Potrzebujecie:
  • kilka filetów ryby (dorsz, mintaj czy inna biała ryba)
  • opakowanie mrożonego szpinaku liściastego
  • kilka łyżek gęstego jogurtu naturalnego
  • 3 ząbki czosnku, pokrojone drobno
  • szczypta gałki muszkatołowej
  • sól, pieprz
  • oliwa
  • 100-150 g żółtego sera

Filety pokrójcie na 2-3 cm kawałki, dodajcie sól, pieprz i odstawcie.Wrzućcie na patelnię szpinak, jak się rozmrozi dodajcie posiekany drobno czosnek, pieprz, sól i gałkę, na końcu dodajcie kilka łyżek jogurtu naturalnego. Trzymajcie na patelni 5-7 minut. W żaroodpornym naczyniu dno wysmarujcie oliwą, ułóżcie kawałki ryby na przemian ze szpinakiem, rybą zacznijcie, szpinakiem zakończcie. Wstawcie na 20 minut do piekarnika rozgrzanego do temperatury 220' C. 3 minuty przed upływem 20 minut obsypcie tartym, żółtym serem (nie jest to konieczne, ale my lubimy).Podajcie z ryżem.Smacznego!




wtorek, 9 października 2012

pappardelle z kurczakiem i suszonymi pomidorami



Byliśmy bardzo głodni, postanowiliśmy dorzucić do makaronu trochę mięsa :)

Składniki:

  • 2 piersi kurczaka
  • 250g makaronu pappardelle, bądź innego jaki lubicie
  • 1 łyżeczka czerwonej, słodkiej papryki w proszku
  • sól, pieprz
  • 2-3 łyżki soku z cytryny
  • oliwa do smażenia, użyliśmy tej z pestek winogron
  • ok. 8 suszonych pomidorów, pokrojonych w paski
  • 3-5 ząbków czosnku, wyciśniętych
  • 100-150g pokrojonych zielonych oliwek
  • 40-50g orzeszków piniowych
  • świeża bazylia

Kurczaka pokrójcie w kostkę, posólcie, popieprzcie, posypcie czerwoną papryką i skropcie sokiem z cytryny, odstawcie do lodówki na chwilę.
Makaron ugotujcie w osolonym wrzątku zgodnie z przepisem na opakowaniu.
Rozgrzejcie ojej na głębokiej patelni, usmażcie kurczaka, aż się zrumieni, dodajcie suszone pomidory i czosnek. Smażcie ok. 1min i dodajcie oliwki i orzeszki. Posólcie i popierzcie jeśli trzeba. Dorzućcie ugotowany makaron, dobrze wymieszajcie. Wyłóżcie na talerze, dodajcie bazylię. Smacznego!





środa, 3 października 2012

paluchy chlebowe




Przepis ten brał udział w Wyborach Kulinarnego Bloga Roku 2012, otrzymał wysokie noty jury, dzięki czemu pojawił się w książce "Z miłości do jedzenia", wyd. REA. Książka zawiera zwycięskie przepisy konkursowe.

Uwielbiamy do wina, piwa, czy też hummusu, tapenady, chutneya, salsy, guacamole czy po prostu dobrego masła...

Potrzebujecie:
  • 30 g świeżych drożdży, lub 3 saszetki 7 g suszonych,
  • 30 g cukru,
  • 600 ml ciepłej wody
  • 1 kg mąki pszennej
  • 30 g soli,
  • zioła (tymianek, rozmaryn)
  • 3 garście parmezanu
  • mąkę do posypania.
W połowie wody rozpuśćcie cukier i dodajcie drożdże, odstawcie na kilka minut. Mąkę wysypcie na stolnicę, dodajcie sól, w środku zróbcie zagłębienie. Wlejcie rozpuszczone drożdże, połączcie z mąką i dodajcie resztę wody. Dodajcie parmezan i zioła. Zagniećcie ciasto, uformujcie kulkę. Natnijcie z wierzchu nożem, zostawcie do wyrośnięcia. Jak podwoi objętość, zagniećcie ponownie. Rozwałkujcie na placek o grubości ok. 1 cm i dł. 30 cm. Obsypcie mąką i pokrójcie na paski o szer. ok. 1 cm. Przełóżcie na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i odstawcie na 1/2 h do wyrośnięcia. Pieczcie 10-12 min w temp. 200'C. Smacznego!